Στην Κορυφή της Ευτυχίας- Ferran Cases (2024) [8.0]
[11-08-2024, 06:46]
Ένα διαφορετικό βιβλίο αυτή τη φορά του Ferran Cases, "Στην κορυφή της Ευτυχίας", για το πώς θα ξεπεράσει κανείς το άγχος του και θα νικήσει τους καθημερινούς φόβους, ώστε να γίνει ευτυχισμένος και να βρει την ηρεμία.
Ο Μιγκέλ ένας φιλόδοξος σαραντάχρονος που ασχολείται με το μάρκετινγκ και φαίνεται να ζει μια τακτοποιημένη οικογενειακή ζωή υποφέρει από κρίσεις άγχους.Μια τυχαία συνάντηση με έναν φίλο του από τα παλιά ,τον Σαλβαντόρ θα του δώσει τη δυνατότητα να ταξιδέψει με ένα γκρουπ αγνώστων ανθρώπων στον Όλυμπο με την υποχρέωση να αναλάβει τη φωτογράφιση διαφόρων πτυχών του βουνού.Ο Σαλβαντόρ που διεγνώσθη με παραισθησία, παράλυση των άκρων λόγω άγχους, έχοντας δοκιμάσει τα πάντα- θεραπευτικά φυτά, μαγικές βελόνες, φυσικά χάπια θεωρούσε ότι για να το ξεπεράσει και να γίνει ευτυχισμένος έπρεπε πρώτα να καταλάβει τί του το προκαλεί και να το καταπολεμήσει.
" Ο φόβος είναι που μας εμποδίζει να ονειρευτούμε, να ζήσουμε με αφθονία"(σελ. 35)
Μέσα από το ταξίδι τους στον Όλυμπο ο Σαλβαντόρ θέλει να αναδείξει τρόπους δράσης χωρίς τους οποίους η ανθρωπότητα δεν μπορεί να συνεχίσει να εξελίσσεται:τη δύναμη της θέλησης, τη στάση ζωής και την ανθεκτικότητα.Η ετερόκλητη αυτή παρέα φίλων θα ανακαλύψει την αρχαία Ελλάδα, θα διδαχτεί από τις ιστορίες του Δία και των Ολύμπιων θεών, από τους αρχαίους φιλοσόφους και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού ο καθένας θα φτάσει στην προσωπική του ανάπτυξη.Όπως ο Επίκουρος πρότεινε να ζούμε πέρα από την αβεβαιότητα και τη βία της δημόσιας ζωής το πρώτο κλειδί της ευτυχίας είναι να μάθουμε να αποδεχόμαστε τις αντιξοότητες και να θέτουμε στόχους ζώντας όμως το παρόν.
"Μια ζωή χωρίς σκοπό δεν σου δίνει κανένα κίνητρο.Είναι σαν να αφήνεις τον χρόνο να περνά περιμένοντας τον θάνατο."
Εξίσου σημαντικό είναι να σβήνουμε ό,τι δεν μας εξυπηρετεί και να ζούμε ήρεμοι γιατί η εσωτερική ηρεμία έρχεται μόνο όταν αποδεχόμαστε τα πράγματα, όπως είναι.
Όταν τον Μιγκέλ τον εγκατέλειψε η γυναίκα του λίγο πριν πάρει μέρος στο ταξίδι στον Όλυμπο ο ίδιος ένιωσε τη ζωή του να γκρεμίζεται, αλλά τελικά η απόφαση του αυτή να ζήσει κάτι καινούργιο του άλλαξε τη ζωή.Από όλα όσα έμαθε κατανόησε ότι το ζωτικό Πεντάγωνο κατάκτησης της ευτυχίας είναι η Αγάπη, η Φιλία, η Συγχώρεση, η Πίστη και η Απαγκίστρωση.Η Άλις, ο Ζοέλ, η Μίριαμ τον βοήθησαν να καταλάβει ότι τόσο το καλό όσο και το κακό είναι πρόσκαιρο και κάποια στιγμή θα περάσει.
Αξίζει να σταθούμε και στις τέσσερις λέξεις που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Έλληναν οι οποίες περικλείουν την φιλοσοφία τους:τον Έρωτα, την παθιασμένη ερωτική αγάπη, την Στοργή, την πατρική ,φιλική και αφοσιωμένη αγάπη,την Φιλία, την αγάπη που αναζητά το κοινό καλό και εκφράζεται μέσω του σεβασμού,της αλληλεγγύης, της συνεργασίας και της συντροφικότητας και τέλος την Αγάπη, την αγνή και την ανιδιοτελή.Αυτές οι μορφές της αγάπης θα μας βοηθήσουν να βρούμε το μονοπάτι της ευτυχίας και να κατακτήσουμε την ευδαιμονία, όπως έλεγε ο Αριστοτέλης.
Τελικά ο Σαλβαντόρ μέσα από τις αποκαλύψεις του επιφυλάσσει στους πέντε αυτούς φίλους μια ευκαιρία να αλλάξουν τη ζωή τους, λίγο πριν ο ίδιος αναχωρήσει για ένα μεγάλο νέο ταξίδι.
Ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης το οποίο θα βοηθήσει να ξεπεράσουμε το άγχος χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές, τόσο σωματικές όσο και νοητικές.
By maria